Not known Facts About นมโปรตีน

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด

โปรตีน คือหนึ่งในสารอาหารหลักที่เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย ทำให้อิ่มท้อง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระบวนการย่อยอาหาร อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันด้วย เรียกได้ว่าถ้าขาดโปรตีนไป ร่างกายก็จะทำงานผิดปกติและขาดความสดชื่น 

ดื่มนมโปรตีนร่วมกับมื้ออาหารได้หรือไม่ และดื่มก่อนนอนได้ไหม

รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย

เสื้อยืดผู้ชายผ้าเจอร์ซีคอกลมแขนสั้น

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถ ส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้

เวย์โปรตีนกับนมโปรตีน ทดแทนกันได้หรือไม่

จืด, สตรอว์เบอร์รี, ชาไทย, ช็อกโกแลต, กาแฟ

เราแค่ต้องอย่าทานกรีก โยเกิร์ตแบบมีน้ำตาล

เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น โปรตีนเชค ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด

ไม่มีน้ำตาลและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและต้องการลดไขมัน

และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลง

โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้

โปรตีนเชคจากสัตว์ ทำมาจากไข่ อาหารประเภทนมวัว และเวย์ (นมที่ผ่านการสกัดเพื่อแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไป) หรือเคซีน (โปรตีนที่พบในนมวัวที่ทำให้น้ำนมเป็นสีขาว) ความเหมือน และแตกต่างระหว่างโปรตีนเชคที่ทำมาจากเวย์ กับโปรตีนเชคที่ทำมาจากเคซีนก็คือ ทั้งคู่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทุกชนิด แต่เคซีนโปรตีนจะดูดซึมได้ช้ากว่าเวย์โปรตีนนั่นเอง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *